ハウスダストで喉が痛いときにははちみつやマシュマロを食べるのが有効です。

はちみつには抗菌作用や炎症を鎮める作用があり、喉の痛みの原因を緩和する効果があります。

マシュマロはゼラチンで出来ており、喉をゼラチンでコーティングする効果を持ちます。

喉が痛い中で食事などをしなければならない局面にぴったりといえるでしょう。

水を頻繁に飲むことも有効となります。

ハウスダストに含まれる成分は喉や扁桃腺などには強い作用を発揮するものの、胃酸などに対してはほとんど無力です。

水を頻繁に飲むことによってハウスダストを口の中でとどまらせないようにすると症状を緩和させることが可能です。

新鮮な空気を吸うために空気の入れ替えなどを行うことも有効となります。