家に帰ると咳やくしゃみが出る、蕁麻疹が出るなどのアレルギー症状があるという場合には、ハウスダストが原因かもしれません。

ハウスダウトは、ほこりとほこりの中のカビが原因になっているため、徹底的にハウスダスト対策をすることにより症状が緩和される可能性があります。

家の中全体のハウスダスト対策が必要ですが、特に念入りに掃除をしたいのがリビングと寝室です。

過ごす時間が長く、家具が多い、リネン類やファブリックなど布製品が多くほこりが出やすく溜まりやすい環境となっています。

物をできるだけ置かずにほこりを溜まりにくくするとともに、こまめに掃除機をかけたり、拭き掃除をしたりしやすくしておきましょう。

換気を心がけることも、ハウスダスト対策となります。